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Crie uma rotina leve, descubra prazer em comer bem e sinta orgulho ao se olhar no espelho — mesmo nos dias mais corridos.
Um programa leve e transformador que vai te ajudar a:
Construir uma rotina alimentar possível (mesmo com dias corridos)
Retomar o prazer de comer sem medo de engordar
Se olhar no espelho com orgulho, e não com cobrança
histórias de mulheres que já participaram do programa de emagrecimento
VANESSA PALMA
Psicóloga, 28 anos, casada e participante de 3 turmas anteriores
"Participar das turmas do programa de emagrecimento da Mari mudaram a minha vida mesmo. A minha relação com a comida sempre foi muito caótica. Mas tudo mudou desde que encontrei o suporte da Mari que de forma incansável, me mostrou que quem manda nessa relação sou eu."
JOANNA DUEK
Trabalhadora rural, 44 anos, mãe e participante de 3 turmas anteriores
"Minha experiência com foi única. Fui atendida por ela em fases diferentes da minha vida, e devo ressaltar que a Mariana soube compreender as minhas dores e necessidades em todas elas. Mariana é uma profissional incrível que consegue entregar um trabalho que vai além das expectativas."
LARISSA RIGUETE
Ciências Contábeis, 25 anos, casada e participante de 3 turmas anteriores
"Mariiii, antes de tudo, quero deixar meu agradecimento pelo V25. Foi uma das melhores decisões que tomei nos últimos tempos. Desde o início, senti que era mais do que um plano alimentar, a forma como tudo foi conduzido, com tanto respeito, acolhimento e motivação, me fez sentir segura e confiante para seguir o processo. Cada detalhe do programa parece ter sido pensado com muito carinho, e isso fez toda a diferença pra mim. Os resultados foram consequência de um caminho leve e consciente, e sou muito grata por isso. Depois do programa me sinto mais conectada comigo mesma e com meu corpo."
CLARISSA LONGO
Professora, 28 anos, solteira e participante de 2 turmas anteriores
"O programa de emagrecimento me surpreendeu, conhecendo o trabalho da Mari sabia que não seria algo padrão para todas, mas não imaginava um direcionamento tão personalizado! Os desafios diários nos levava a pensar além de uma simples dieta e o fato de viver isso com outras meninas compartilhando suas conquistas e dificuldades fortalecia o processo e passava a sensação de que não estávamos passando por tudo sozinha, e a Mari ali o tempo todo para dar suporte e compartilhar de cada etapa fazia uma grande diferença! Valeu muito a pena participar!"
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